5 de janeiro de 2011

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Cuidados com as unhas

  • As unhas devem ser cortadas retas na frente e ligeiramente arredondadas nas laterais para manter seu vigor máximo e evitar que encravem.
  • Não roa as unhas. O hábito cria um terreno úmido e favorece infecções. Pode favorecer o crescimento irregular da unha.
  • Evite lixar a parte de cima da unha. Não use sapatos apertados.
  • Use material individual para corte e limpeza.
  • Unhas quebradiças pode ser sinal de falta de vitaminas. Existem complexos vitamínicos que ajudam a fortalecer as unhas, consulte um dermatologista para saber se esse é o seu caso. Outra opção para fortalecer seriam esmaltes a base de carbonato de cálcio, nonychosine e formol. Para hidratação das unhas, é recomendado passar diariamente um creme hidratante a base de queratina.
  • não corte as unhas até o "sabugo", deixe sempre uma pequena porção da borda livre.
  • não corte as unhas dos pés pelos cantos, isso evitará que elas encravem.
  • não retire ou afaste as cutículas, elas protegem a matriz ungueal da ação de substâncias químicas e/ou microorganismos.
  • evite deixar as mãos úmidas por muito tempo. A umidade excessiva favorece o surgimento de micoses como o "unheiro".
  • deixar de usar esmaltes durante 1 semana por mês, usando um hidratante com uréia neste período, ajuda a evitar o ressecamento e desfolhamento das unhas.

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