22 de agosto de 2014

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Dicas para engravidar rápido

Oi divas tudo certim com vocês?
Hoje o post é bem diferente de tudo o que já postei aqui no nosso cantinho. Muito diferente mesmo!
Hoje vim bater uma papo de mulher para mulher, ou melhor de tentante para tentante, para as meninas que não estão por dentro do mundo de tentar engravidar, tentante é o nome que damos a mulheres que estão em busca de sua tão sonhada gravidez.
Como eu tenho procurado ler bastante sobre o assunto, afinal eu sou uma tentante; resolvi fazer um post para dividir com vocês as dicas que aprendi lendo várias matérias.



Em primeiro lugar você tem que conhecer bem seu ciclo, para poder detectar o seu período fértil.Para quem não sabe o período fértil começa 14 dias antes da menstruação descer.
Durante o período fértil, que dura aproximadamente 6 dias, o óvulo maduro sai do ovário para as trompas de Falópios em direção ao útero e pode ser penetrado por um espermatozoide, dando início a uma gravidez.


Sinais do período fértil

É fácil identificar o período fértil da mulher, porque ela apresenta sinais ou sintomas como:
  • Muco vaginal sem cheiro, claro e transparente como clara de ovo 
  • Temperatura corporal ligeiramente elevada

Dicas:




  1. O casal deverá ter relações dia sim, dia não, durante o período fértil.
  2. A mulher deverá permanecer deitada por 15 minutos após a ejaculação, para facilitar a chegada dos espermatozoides ao óvulo.
  3. Tanto o homem quanto a mulher deverão consumir diariamente alimentos ricos em vitamina E, como carnes, ovos e gérmen de trigo, pois atuam a nível hormonal, aumentando as chances de concepção.
  4. Não use lubrificantes comuns nas tentativas para engravidar
  5. É aconselhável ir ao médico antes de decidir engravidar, para um check-up. Ambos, você e seu parceiro, devem consultar seus médicos  para ver se existem quaisquer impedimentos ou imprevistos para engravidar, que podem ser tratados de forma rápida e eficiente.
  6. Fazer alguma atividade física regularmente.


  7. O que comer para engravidar mais rápido:

    O gérmen de trigo, ovos, azeite, óleo de girassol e o grão de bico são os alimentos que mais devem ser consumidos para conseguir engravidar mais rápido. Esses alimentos são ricos em vitamina E, zinco e em vitaminas do complexo B, o que favorece a concepção por atuar no sistema hormonal.

    5 comentários:

    1. Bem legal.
      Bjos!
      http://amonailart.blogspot.com.br/

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    2. Interessante o post, acho que um acompanhamento médico certo deve ajudar super né?
      Adorei aqui e te sigo!
      Depois passa lá no blog, tem dica para cabelos e para as unhas: www.usomakeup.blogspot.com , bjs :)

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    3. Oi lindona tudo bom?
      Suas dicas foram ótimas, parabens.
      Eu estou gravida pela segunda vez e engravidei agora mesmo tomando ciclo 21 e tenho uma filha de 11 meses. complicadooo
      bjus

      www.cibelefloriano.com

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