18 de junho de 2015

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A importância da esfoliação

Olá divas tudo certim com vocês?
Hoje eu vim falar um pouquinho sobre a importância de fazer uma esfoliação, explicar um pouco melhor sobre esse cuidado com nossa pele.


A esfoliação trata e prepara a pele para a temporada de sol. "Há áreas da pele que acabam acumulando mais células mortas e a esfoliação pode igualar e deixar o ph mais parecido em todo o corpo". Pernas, braços, costas e abdome são os maiores alvos e podem recebê-la uma vez por semana. "O colo e pescoço devem ser preservados porque são áreas muito suscetíveis à manchas e irritações”. 
Como garantir uma boa esfoliação?
 A esfoliação é bem simples, basta deixar a pele limpa, e se preparar para minutos de massagem com movimentos circulares isso otimiza o resultado e, de quebra, ajuda a melhorar a circulação. "Não há necessidade de aplicar muita força para não ferir a pele. Movimentos bruscos podem, inclusive, machucar a pele sem nenhum acréscimo ao tratamento.
Preste atenção aos movimentos, que devem ser suaves, circulares e repetitivos. Uma dica é usar óleo de banho antes de esfoliar, isso vai deixar a pele hidratada". 
Quando fazer a esfoliação?
 A esfoliação é uma ótima pedida dois dias antes de tomar sol, antes da depilação e dois dias depois, e sempre que se notar a necessidade de remover a células mortas da pele. As sessões devem acontecer, em média, uma vez por semana para peles normais e ressecadas. Já os tipos oleosos devem receber o tratamento de duas a três vezes por semana. As peles sensíveis, no máximo, uma vez por mês. Depois da esfoliação, a pele precisa ser hidratada. Cuidados Pele com acne inflamada, ferimentos aparentes, psoríase ou vitiligo não devem se submeter à esfoliação sem orientação médica. 
Dicas: Esfoliar não significa limpar. Assim, a limpeza de pele continua sendo importante, sobretudo nos tratamentos faciais. Depois do banho, os poros ficam mais abertos por conta do vapor da água, facilitando a esfoliação. Uma boa esfoliação antes da depilação ajuda na remoção dos pêlos encravados. A dica também vale para os homens na hora da barba.

5 comentários:

  1. Amei o post!
    Exfoliacao e muito importante . Adoro! Tento fazer toda semana. Bjus

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  2. Eu faço sempre que posso, agora que tenho um bebe falta um pouco de tempo

    Fica com Deus, beijos
    http://silviamelquiades.blogspot.com.br/

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  3. Eu faço sempre que posso, agora que tenho um bebe falta um pouco de tempo

    Fica com Deus, beijos
    http://silviamelquiades.blogspot.com.br/

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  4. Ótimo post, se tem algo que amo é esfoliar a pele, faço uma vez por semana, e adoro a sensação de pele macia.

    BeijO :*
    Blog Luanna Ravanelli / Fanpage / Instagram

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  5. Adorei as dicas! Da uma passadinha lá no meu Blog, Bjoos.

    http://garotadeeestiloo.blogspot.com.br/

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